EMDR Terapisi; suçluluk duygusu, öfke, endişe, travma sonrası reaksiyonları, bazı depresyon çeşitleri, yas ve fobi gibi rahatsızlık verici semptomların azaltılmasında kullanılır. Bunun yanı sıra; performans geliştirmek için (örneğin: spor gibi başarı gerektiren konularda), özgüven gibi yapılandırılması gereken duygusal kaynakların kazanımında, her geçen gün tedavi süreçlerindeki başarısı kanıtlandıkça, daha fazla tercih edilen bir yöntem olmaya başlamıştır. EMDR özellikle, uzmanlar tarafından Travma Sonrası Stres Bozukluğu’nun iyileştirilme sürecindeki başarısıyla bilinmektedir ve bu konuda yapılan çok sayıdaki araştırmayla etkinliği kanıtlanmıştır.

EMDR Terapisi nin, En Çok Uygulandığı Sorunlar

• Performans Kaygısı
• Performans Geliştirme (Örneğin spor, sahne sanatları ve buna benzer diğer performans gerektiren konularda)
• Öfke ve Stres Yönetimi
• Baş Ağrısı
• Kilo Kontrolü ve Yeme Bozuklukları
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu
• Beden Algısı Bozuklukları
• Depresyon
• Kompleks Travma ve buna bağlı kişilik bozuklukları
• Fobiler ve Korkular ( Sosyal Fobi, Uçak Fobisi, Yükseklik Korkusu vs. gibi )
• Tüm Travmatik Yaşantılar ( Cinsel Taciz, Tecavüz, Fiziksel Şiddet, Psikolojik Şiddet, Doğal Afetler, İhanet-Terk, Aldatma vs gibi.)
• Yas
• Kendilik Değeri ve Özgüven gibi yapılandırılması gereken duygusal kaynakların kazanımı
• Kaygı Bozuklukları ( Panik Bozukluk, Genellenmiş Kaygı Bozukluğu vs. gibi)

EMDR terapi süreci, kişi için travmatik anıların çözülmesini sağlayarak, bu travmaların neden olduğu psikolojik veya fizyolojik sıkıntıların ortadan kalkmasını sağlar. Kişinin travmasını tetikleyen stresli olaylara karşı duyarsızlaşmasını ve gelecekte daha iyi işlev gösterebilmesi için uygun tutum ve davranışları yerleştirir. Geçmişimizi değiştiremeyiz ama o geçmiş yaşantıların bizim üzerimizdeki olumsuz etkilerini azaltabilir hatta ortadan kaldırabiliriz.